La Naturopathie?

Notre santé nous préoccupe chaque jour un peu plus, et nous prenons conscience de tout ce qui peut perturber le fragile équilibre qui nous maintient en bonne santé, alimentation frelatée, stress répétés, pollution de notre environnement, diminue irrémédiablement le réservoir santé que nous possédons, tous, au début de notre vie.

Bien sûr les virus et les microbes, de plus en plus difficiles à éradiquer, déclenchent les maladies que nous connaissons, mais cette situation n’a-t-elle pas existé depuis l’aube de l’humanité ? L’Homme n’a-t-il pas toujours mené un combat pour sa survie et son évolution ? Depuis toujours, il a su se protéger, se prémunir, et le cas échéant se défendre contre ces agressions, aidé en cela par des hommes passés maîtres dans la connaissance de l’être humain.

La Méthode

La Naturopathie s’appuie sur trois méthodes qui permettent de libérer l’organisme de la toxémie qui encombre les humeurs, ce sont les “cures” de Désintoxication, de Revitalisation et de stabilisation. Plus que des cures, il s’agit de mettre en œuvre de nouvelles habitudes alimentaires en s’appuyant sur une réforme plutôt qu’un régime (trop restrictif et limitant), et de donner à l’organisme les moyens de se détoxiquer et de reconstruire ses réserves durablement.

Les phases de désintoxication et de revitalisation sont celles qui seront proposées et soutenues par le naturopathe, la dernière phase étant plutôt une stabilisation des nouvelles habitudes afin qu’elles se prolongent dans le temps.